第1390章 赛前的心理压力
第1390章赛前的心理压力
比赛总是伴随着激烈的情绪,特别是决赛阶段的时候,球员们都要保持足够的兴奋度。
距离联赛最后一轮,仅剩两天的时间,阿森纳距离冠军也是仅有一步之遥。
对于任何一名球员来说,他们想要拿下冠军的决心以及姿态都是无比彰显的。
他们很清楚自己需要什么,必须要拿出怎样的表现,为此在这段时间几乎是保持着极度的专注。
这种专注固然会令球员们获得足够的比赛集中力,但同时也在消耗球员们在休息阶段的精力。
譬如很多球员在赛前已经出现了一些失眠以及虚弱的表现。
这是基于他们紧张的情绪,同时这也是迈向冠军必要的过程。
每天都会有心理咨询师在为球员们纾解压力。
未来的三场比赛,三个冠军,可以说,每一场比赛的压力都很大。
固然,阿森纳的比赛能力很强,但这不代表着他们绝对能够赢下比赛。
有时基于过大的压力,大赛软脚的情况也不是没有出现过。
麦卡利斯是阿森纳邀请的心理专家,主要为了纾解阿森纳的赛前焦虑情绪。
在一个小办公室内,不断有球员们进进出出,而麦卡利斯则是为他们进行心理诊断,查询他们的压力值。
经过此前的一些询问以及谈话,他可以确定,阿森纳球员们的压力是很大的。
当了解到未来三场比赛中,三个冠军的问题之后,他也就释怀了。
他不是第一次干这种工作,为此他很清楚,这种决赛前的压力。
更何况,阿森纳面临着三个决赛。
不过,有一个球员却显得有些另类。
“你有压力吗?”
麦卡利斯有节奏的敲着办公桌提问,他的眼睛透过眼镜望向对方,好似要看透对方一般。
眼前是阿森纳的队长,那个世界顶级的中场球员,麦卡利斯也是知道乐凯的。
而面对麦卡利斯的问题,乐凯微微的沉吟片刻道:“应该是有压力,但我认为这种压力可以让我的表现变得更加的出色。”
麦卡利斯微微挑眉,他继续问道:“昨天睡眠时间是多少?”
“八个小时,深层睡眠,早上晨练的时候,神清气爽。”
麦卡利斯观察乐凯的神态,发现对方真的是精神奕奕。
“你认为自己必须要在团队有所表现吗?”
“是的!”
“你认为自己是团队的核心吗?”
“当然!”
“你认为你们能够拿下冠军吗?”
“当然!”
麦卡利斯微微抿嘴,旋即话锋一转道;“在你的职业生涯中,有人给你制造过压力吗?”
“很多。”乐凯的回答依旧是干脆:“我遇到过很多优秀的球员,他们给我制造过很大的麻烦,但幸运的是我和我的团队都一一克服,并战胜了他们。所以,我相信这次也是一样,当我的队友需要的时候,我必然会回应他们,而当我需要支援时,我也相信,我的队友们可以无条件的支持我。”
麦卡利斯点点头道;“好了,谈话结束了。”
乐凯讶然的看向对方:“这么快?我看前面几个用的时间很多。”
麦卡利斯笑道;“他们有心理压力,为此需要调节的过程,而你的不一样,你虽然有压力,但你的自我调节能力很好,而且你是坚定的胜利派!”
“什么意思?”乐凯不解道。
麦卡利斯继续微笑;“你认为你们的教练叫我过来真的仅仅是给你们缓解压力?我可是不便宜的,穆里尼奥先生想要我给球员们注入必胜的心态,或者说,在我的潜在干扰下,让他们更加笃定胜利,我是为此服务的,而你是天生的胜利派,所以,我不需要为你花费太多的时间。”
乐凯微微点头,他明白了。
“所以,这是催眠吗?”
哈哈哈哈哈
麦卡利斯失笑,摇头摆手道;“不不不,这可不是催眠,你不能这么解读.“
麦卡利斯眨了眨眼睛道;“你可以理解为单人的加油方式,通过谈话以及交流,让你们舒缓压力的同时,让你们更加的热衷于比赛。”
乐凯起身,指着门口道;“我可以出去了?”
“当然!”
转头看了眼麦卡利斯,乐凯就转身走了出去。
当乐凯离开之后,麦卡利斯摘下眼睛,微微咧嘴吐了口气。
十分钟后,他出现在穆里尼奥的办公室内。
“压力的源头找到了。”
麦卡利斯指着墙壁上乐凯的画像,道;“就是你们的队长。”
“凯?”
穆里尼奥露出惊讶的表情。
麦卡利斯点点头,表示肯定。
他的工作压根就不是所谓的‘催眠’,而是寻找压力的源头。
穆里尼奥相信,这种压力必然是通过某种刺激产生,因此来影响球员们。
不过他没想到,这个压力的源头竟然是乐凯。
“凯是一名天生的胜利派,他的胜负欲以及自信都比正常人要强烈许多,甚至足以溢出自身影响周围的程度。”
“在适当的时机,这种气质能够激励球员们,但有时候也会像现在一样,成为一个压力的源头。”
“凯渴望胜利,并笃定必然会获得胜利,这令他对于队友的要求变得更高,如果是能力强悍也就罢了,可一旦能力稍差一些就会面临对于自身的怀疑当中。”
穆里尼奥沉吟片刻,道;“有什么解决办法吗?“
麦卡利斯耸肩:“没有,只有通过休息让球员们慢慢放松,但现在显然是不可能的,我可以交给你一些提高睡眠质量的方法,这样可以帮助球员们缓解一部分的压力。”
穆里尼奥点头:“只能这样了。”
另一边,球场中,乐凯跟队员们也在完成了训练之后回到了更衣室。
一路上,队员们哈欠连天,甚至有几个人感觉自己上场之后就脚软了,身体完全兴奋不起来。
他们不是怯战,而是处于一种焦虑释然的烦躁当中。
“我昨天就睡了三个小时,这简直糟糕透了,希望今天能够好好睡一觉。”
“我也是,后天就是比赛日,如果今天在失眠就完蛋了。”
“回去之后,好好的洗个热水澡,然后直接上床冥想,我就不信睡不着。”
众人七嘴八舌的说道。
他们最怕的就是睡不着觉,影响最后一场联赛的表现。
要知道,这可是他们距离冠军的最后一步了。
他们可不能掉链子。
乐凯没有说话,不过他也能感觉到队友们对于比赛的焦虑,特别是在一些小事情上显得更加的敏感。
睡不着觉更是一个天大的事情了。
不过,这些乐凯帮不上忙,他们只能自我调节。
两天的时间,阿森纳球员们的状态,并没有特别的好转。
尽管睡觉有一定的改善,但也没有恢复到平时的状态。
大部分人的睡眠时间仅有4个小时,为此在前往赛场的大巴车上,球员们一个个哈欠连天,整个显得非常不在状态。
穆里尼奥对此也是非常的无奈。
当然,这不仅仅是乐凯的问题,这是整个赛季以来,漫长的赛程以及多线比赛的压力下造成的问题。
抵达酋长球场,阿森纳球员们陆续进入球场当中,迎接他们最后一场联赛了。
2019/2020赛季,英超第38轮,这也是英超收官之战。
阿森纳将在主场迎战沃特福德。
阿森纳赢下本场比赛,他们将以三分的优势拿到英超的冠军。
反之,如果输掉比赛,那么曼城将来到积分榜第一的位置,并且基于净胜球的优势,曼城将成为本赛季的英超冠军。
冠军只有一个,竞争也就变得激烈了。
对于阿森纳球员们来说,他们必须要拿下比赛,开启一个好的开端。
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比赛总是伴随着激烈的情绪,特别是决赛阶段的时候,球员们都要保持足够的兴奋度。
距离联赛最后一轮,仅剩两天的时间,阿森纳距离冠军也是仅有一步之遥。
对于任何一名球员来说,他们想要拿下冠军的决心以及姿态都是无比彰显的。
他们很清楚自己需要什么,必须要拿出怎样的表现,为此在这段时间几乎是保持着极度的专注。
这种专注固然会令球员们获得足够的比赛集中力,但同时也在消耗球员们在休息阶段的精力。
譬如很多球员在赛前已经出现了一些失眠以及虚弱的表现。
这是基于他们紧张的情绪,同时这也是迈向冠军必要的过程。
每天都会有心理咨询师在为球员们纾解压力。
未来的三场比赛,三个冠军,可以说,每一场比赛的压力都很大。
固然,阿森纳的比赛能力很强,但这不代表着他们绝对能够赢下比赛。
有时基于过大的压力,大赛软脚的情况也不是没有出现过。
麦卡利斯是阿森纳邀请的心理专家,主要为了纾解阿森纳的赛前焦虑情绪。
在一个小办公室内,不断有球员们进进出出,而麦卡利斯则是为他们进行心理诊断,查询他们的压力值。
经过此前的一些询问以及谈话,他可以确定,阿森纳球员们的压力是很大的。
当了解到未来三场比赛中,三个冠军的问题之后,他也就释怀了。
他不是第一次干这种工作,为此他很清楚,这种决赛前的压力。
更何况,阿森纳面临着三个决赛。
不过,有一个球员却显得有些另类。
“你有压力吗?”
麦卡利斯有节奏的敲着办公桌提问,他的眼睛透过眼镜望向对方,好似要看透对方一般。
眼前是阿森纳的队长,那个世界顶级的中场球员,麦卡利斯也是知道乐凯的。
而面对麦卡利斯的问题,乐凯微微的沉吟片刻道:“应该是有压力,但我认为这种压力可以让我的表现变得更加的出色。”
麦卡利斯微微挑眉,他继续问道:“昨天睡眠时间是多少?”
“八个小时,深层睡眠,早上晨练的时候,神清气爽。”
麦卡利斯观察乐凯的神态,发现对方真的是精神奕奕。
“你认为自己必须要在团队有所表现吗?”
“是的!”
“你认为自己是团队的核心吗?”
“当然!”
“你认为你们能够拿下冠军吗?”
“当然!”
麦卡利斯微微抿嘴,旋即话锋一转道;“在你的职业生涯中,有人给你制造过压力吗?”
“很多。”乐凯的回答依旧是干脆:“我遇到过很多优秀的球员,他们给我制造过很大的麻烦,但幸运的是我和我的团队都一一克服,并战胜了他们。所以,我相信这次也是一样,当我的队友需要的时候,我必然会回应他们,而当我需要支援时,我也相信,我的队友们可以无条件的支持我。”
麦卡利斯点点头道;“好了,谈话结束了。”
乐凯讶然的看向对方:“这么快?我看前面几个用的时间很多。”
麦卡利斯笑道;“他们有心理压力,为此需要调节的过程,而你的不一样,你虽然有压力,但你的自我调节能力很好,而且你是坚定的胜利派!”
“什么意思?”乐凯不解道。
麦卡利斯继续微笑;“你认为你们的教练叫我过来真的仅仅是给你们缓解压力?我可是不便宜的,穆里尼奥先生想要我给球员们注入必胜的心态,或者说,在我的潜在干扰下,让他们更加笃定胜利,我是为此服务的,而你是天生的胜利派,所以,我不需要为你花费太多的时间。”
乐凯微微点头,他明白了。
“所以,这是催眠吗?”
哈哈哈哈哈
麦卡利斯失笑,摇头摆手道;“不不不,这可不是催眠,你不能这么解读.“
麦卡利斯眨了眨眼睛道;“你可以理解为单人的加油方式,通过谈话以及交流,让你们舒缓压力的同时,让你们更加的热衷于比赛。”
乐凯起身,指着门口道;“我可以出去了?”
“当然!”
转头看了眼麦卡利斯,乐凯就转身走了出去。
当乐凯离开之后,麦卡利斯摘下眼睛,微微咧嘴吐了口气。
十分钟后,他出现在穆里尼奥的办公室内。
“压力的源头找到了。”
麦卡利斯指着墙壁上乐凯的画像,道;“就是你们的队长。”
“凯?”
穆里尼奥露出惊讶的表情。
麦卡利斯点点头,表示肯定。
他的工作压根就不是所谓的‘催眠’,而是寻找压力的源头。
穆里尼奥相信,这种压力必然是通过某种刺激产生,因此来影响球员们。
不过他没想到,这个压力的源头竟然是乐凯。
“凯是一名天生的胜利派,他的胜负欲以及自信都比正常人要强烈许多,甚至足以溢出自身影响周围的程度。”
“在适当的时机,这种气质能够激励球员们,但有时候也会像现在一样,成为一个压力的源头。”
“凯渴望胜利,并笃定必然会获得胜利,这令他对于队友的要求变得更高,如果是能力强悍也就罢了,可一旦能力稍差一些就会面临对于自身的怀疑当中。”
穆里尼奥沉吟片刻,道;“有什么解决办法吗?“
麦卡利斯耸肩:“没有,只有通过休息让球员们慢慢放松,但现在显然是不可能的,我可以交给你一些提高睡眠质量的方法,这样可以帮助球员们缓解一部分的压力。”
穆里尼奥点头:“只能这样了。”
另一边,球场中,乐凯跟队员们也在完成了训练之后回到了更衣室。
一路上,队员们哈欠连天,甚至有几个人感觉自己上场之后就脚软了,身体完全兴奋不起来。
他们不是怯战,而是处于一种焦虑释然的烦躁当中。
“我昨天就睡了三个小时,这简直糟糕透了,希望今天能够好好睡一觉。”
“我也是,后天就是比赛日,如果今天在失眠就完蛋了。”
“回去之后,好好的洗个热水澡,然后直接上床冥想,我就不信睡不着。”
众人七嘴八舌的说道。
他们最怕的就是睡不着觉,影响最后一场联赛的表现。
要知道,这可是他们距离冠军的最后一步了。
他们可不能掉链子。
乐凯没有说话,不过他也能感觉到队友们对于比赛的焦虑,特别是在一些小事情上显得更加的敏感。
睡不着觉更是一个天大的事情了。
不过,这些乐凯帮不上忙,他们只能自我调节。
两天的时间,阿森纳球员们的状态,并没有特别的好转。
尽管睡觉有一定的改善,但也没有恢复到平时的状态。
大部分人的睡眠时间仅有4个小时,为此在前往赛场的大巴车上,球员们一个个哈欠连天,整个显得非常不在状态。
穆里尼奥对此也是非常的无奈。
当然,这不仅仅是乐凯的问题,这是整个赛季以来,漫长的赛程以及多线比赛的压力下造成的问题。
抵达酋长球场,阿森纳球员们陆续进入球场当中,迎接他们最后一场联赛了。
2019/2020赛季,英超第38轮,这也是英超收官之战。
阿森纳将在主场迎战沃特福德。
阿森纳赢下本场比赛,他们将以三分的优势拿到英超的冠军。
反之,如果输掉比赛,那么曼城将来到积分榜第一的位置,并且基于净胜球的优势,曼城将成为本赛季的英超冠军。
冠军只有一个,竞争也就变得激烈了。
对于阿森纳球员们来说,他们必须要拿下比赛,开启一个好的开端。
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