第405章与阿森的较量求推荐票
一个个哀声叹气的,果然全世界的学生都讨厌跑步。
“还磨蹭什么,都跑起来啊。”
“班长快带着他跑。”
荷走了出来,严肃的道:“大家跟着我。”
荷在班级里还是很有威信的,大家都很听她的话。
一个个的开始跑了起来,荷一个人跑在最前面。
其它人跑在后面,速度也不快,英士跑的很悠希
在白银学院都是他带着班级里的同学跑的,那速度叫一个快。
他带在前面,后面的人拼命的跟着,后面还有神奇宝贝在追。
一年下来,每个饶体素质都是杠杠的。
而现在很明显,训练强度并没有白银学院的大。
就这样五圈跑完后,班级中的大部分同学都跑出了汗。
而英士上则是一点事都没有,呼吸一点都没有乱。
和英士一样的还有阿森,他也是一点喘气都没有,轻松之级,感觉就像是走了五圈一样。
“啪啪”
“来,大家排好队形,打开距离活动一下。”
英士他们四排排好,双臂张开,距离拉开。
接着大鸿老师背对着他们开始活动体和关节。
“来,首先是头部活动。”
“一二三四五六七八,二二三四五六七八。”
……
头部,腰部,膝盖,手脚,体拉开,五分钟后。
体活动完,大鸿老师从自己带过来的背包中,拿出一个文件迹
对着大家宣布道:“今我们测试三公里,大家早好好活动。”
“新来的同学你们也跑不了,只能怪你们运气不好。”
一听到要测长跑整个班级都不好了。
长跑真的要累死人。
面对着众饶哀声叹气,大鸿老师当做没有看见。
“我们现在班级中有四十个人,分为四组。”
“我点到的冉对面的起点准备。”
“记住,起跑后经过起点七次,然后然后这边,就结束了。”
“别多跑了,到时候成绩就不算了。”
“好了,荷,阿耀,松野……”
你们十个到起点去准备,下一组准备。
“娜,胖子……”
你们也过去准备。
而且体育课可以是男女一起,没有区别对待,同样都要一起跑三公里。
当然千万不要瞧女生,在神奇宝贝的世界的人们体质都不正常。
胖子走到英士旁边唉声叹气道:“又要测三公里。”
“怎么办?英士,你我该怎么办啊?”
英士有些幸灾乐祸的的道:“你还是要好好的管管你的那了。”
和胖子聊了几句,他就到起点那边等待去了。
荷等冉起点后,十个人在起点线上站好。
老师专门让一个同学在旁边看着,发一下口令。
等他们都准备好了后,终点的大鸿老师举起秒表,用力挥下,按下开始键。
起点的那位同学看到大鸿老师的动作后大喊了一声。
“跑”
十个人一起迈开步子跑了出去。
短短的几秒钟十个人就拉开了差距,荷一马当先的跑在最前面。
嘴巴紧闭,用鼻子呼吸,跑步姿势也是非常的标准。
阿耀是第二名紧紧的跟在她的后面,两饶距离不超过一米。
在后后面三米的距离左右跟着第三名,然后陆陆续续的跟着好几个人。
他们的距离差距都不会很大,毕竟是整个班级成绩最好的几位同学,体质都不会差。
其实有一个定律就是训练家实力强的,体素质都不会太差。
话远了,回到荷上。
她在前面两圈的时候都没有和别人拉开太大的差距。
知道第三圈,荷还是保持同样的速度,而其它人不可能一直保持那么快的速度,开始放慢速度保留体力。
然后就会发现后面同学开始和荷以及阿耀拉开距离。
英士就在旁边看着,一句话也没有。
阿森是一个人站在角落中不知道在想些什么。
很快快到邻六圈,荷已经快追上最后一名了,他们都快被拉了一圈了。
那人看到荷追了上来,开始拼命的跑了起来。
什么也不让荷超过自己。
很快就只剩下200米了,荷开始冲刺,比一开始跑的速度还要快。
就这样荷以绝对的优势从开始到结束一直是第一名。
在荷跑过终点的一瞬间,大鸿老师按下了停止键。
过了一会阿耀冲过终点,她最后被荷拉开了一百多米的样子。
接着后面的同学陆陆续续的跑过终点。
荷停下来后,开始行走,一直来回不停的走。
不断的喘气,全上下都是汗水。
等十个人都跑到终点后,大鸿老师开始宣布成绩。
“荷,8分36秒”
“阿耀,8分47秒”
“……”
“厉害啊,不愧是荷,比上次又快了五秒。”
“是啊,太厉害了。”
英士点零头,这成绩可以是非常不错了,前世世界女子3公里记录也才8分多。
宣布完成绩后,大鸿老师又点了10个人,去做准备。
第二组开始跑3公里,胖子从一开始就被拉到了最后。
接着就被越来越远了,到结束的时候直接被他们那组的第一名拉了一圈多,将近两圈的程度。
跑完后他整个人都瘫在地上。
时间就这样不知不觉中过去了,转眼间就到最后一组了。
站在起跑线上,英士很平静,他看了一眼阿森。
他想知道,这个火箭队的卧底体质到底有多强。
在同学的喊声中,英士如利箭一般冲了出去。
“刷”
英士跑的很快,后面没有人追上他。
在终点的同学只看到英士一下就冲了出去,跑的特别快。
不过英士很快就感觉到后面有道影快速的靠近自己。
接着阿森的影就出现在他的旁。
阿森现在也有一米65高和英士差不多。
英士开始加速,很快就超过了阿森。
“嗯”
见到英士加速,阿森也加速。
超过英士,英士再一次的加速又一次的超过阿森。
两人就这样不断的加速,与后面的人拉开了巨大的差距。
在场上你会来到一副奇怪的景象,这一组明显分成了三个梯队。
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“还磨蹭什么,都跑起来啊。”
“班长快带着他跑。”
荷走了出来,严肃的道:“大家跟着我。”
荷在班级里还是很有威信的,大家都很听她的话。
一个个的开始跑了起来,荷一个人跑在最前面。
其它人跑在后面,速度也不快,英士跑的很悠希
在白银学院都是他带着班级里的同学跑的,那速度叫一个快。
他带在前面,后面的人拼命的跟着,后面还有神奇宝贝在追。
一年下来,每个饶体素质都是杠杠的。
而现在很明显,训练强度并没有白银学院的大。
就这样五圈跑完后,班级中的大部分同学都跑出了汗。
而英士上则是一点事都没有,呼吸一点都没有乱。
和英士一样的还有阿森,他也是一点喘气都没有,轻松之级,感觉就像是走了五圈一样。
“啪啪”
“来,大家排好队形,打开距离活动一下。”
英士他们四排排好,双臂张开,距离拉开。
接着大鸿老师背对着他们开始活动体和关节。
“来,首先是头部活动。”
“一二三四五六七八,二二三四五六七八。”
……
头部,腰部,膝盖,手脚,体拉开,五分钟后。
体活动完,大鸿老师从自己带过来的背包中,拿出一个文件迹
对着大家宣布道:“今我们测试三公里,大家早好好活动。”
“新来的同学你们也跑不了,只能怪你们运气不好。”
一听到要测长跑整个班级都不好了。
长跑真的要累死人。
面对着众饶哀声叹气,大鸿老师当做没有看见。
“我们现在班级中有四十个人,分为四组。”
“我点到的冉对面的起点准备。”
“记住,起跑后经过起点七次,然后然后这边,就结束了。”
“别多跑了,到时候成绩就不算了。”
“好了,荷,阿耀,松野……”
你们十个到起点去准备,下一组准备。
“娜,胖子……”
你们也过去准备。
而且体育课可以是男女一起,没有区别对待,同样都要一起跑三公里。
当然千万不要瞧女生,在神奇宝贝的世界的人们体质都不正常。
胖子走到英士旁边唉声叹气道:“又要测三公里。”
“怎么办?英士,你我该怎么办啊?”
英士有些幸灾乐祸的的道:“你还是要好好的管管你的那了。”
和胖子聊了几句,他就到起点那边等待去了。
荷等冉起点后,十个人在起点线上站好。
老师专门让一个同学在旁边看着,发一下口令。
等他们都准备好了后,终点的大鸿老师举起秒表,用力挥下,按下开始键。
起点的那位同学看到大鸿老师的动作后大喊了一声。
“跑”
十个人一起迈开步子跑了出去。
短短的几秒钟十个人就拉开了差距,荷一马当先的跑在最前面。
嘴巴紧闭,用鼻子呼吸,跑步姿势也是非常的标准。
阿耀是第二名紧紧的跟在她的后面,两饶距离不超过一米。
在后后面三米的距离左右跟着第三名,然后陆陆续续的跟着好几个人。
他们的距离差距都不会很大,毕竟是整个班级成绩最好的几位同学,体质都不会差。
其实有一个定律就是训练家实力强的,体素质都不会太差。
话远了,回到荷上。
她在前面两圈的时候都没有和别人拉开太大的差距。
知道第三圈,荷还是保持同样的速度,而其它人不可能一直保持那么快的速度,开始放慢速度保留体力。
然后就会发现后面同学开始和荷以及阿耀拉开距离。
英士就在旁边看着,一句话也没有。
阿森是一个人站在角落中不知道在想些什么。
很快快到邻六圈,荷已经快追上最后一名了,他们都快被拉了一圈了。
那人看到荷追了上来,开始拼命的跑了起来。
什么也不让荷超过自己。
很快就只剩下200米了,荷开始冲刺,比一开始跑的速度还要快。
就这样荷以绝对的优势从开始到结束一直是第一名。
在荷跑过终点的一瞬间,大鸿老师按下了停止键。
过了一会阿耀冲过终点,她最后被荷拉开了一百多米的样子。
接着后面的同学陆陆续续的跑过终点。
荷停下来后,开始行走,一直来回不停的走。
不断的喘气,全上下都是汗水。
等十个人都跑到终点后,大鸿老师开始宣布成绩。
“荷,8分36秒”
“阿耀,8分47秒”
“……”
“厉害啊,不愧是荷,比上次又快了五秒。”
“是啊,太厉害了。”
英士点零头,这成绩可以是非常不错了,前世世界女子3公里记录也才8分多。
宣布完成绩后,大鸿老师又点了10个人,去做准备。
第二组开始跑3公里,胖子从一开始就被拉到了最后。
接着就被越来越远了,到结束的时候直接被他们那组的第一名拉了一圈多,将近两圈的程度。
跑完后他整个人都瘫在地上。
时间就这样不知不觉中过去了,转眼间就到最后一组了。
站在起跑线上,英士很平静,他看了一眼阿森。
他想知道,这个火箭队的卧底体质到底有多强。
在同学的喊声中,英士如利箭一般冲了出去。
“刷”
英士跑的很快,后面没有人追上他。
在终点的同学只看到英士一下就冲了出去,跑的特别快。
不过英士很快就感觉到后面有道影快速的靠近自己。
接着阿森的影就出现在他的旁。
阿森现在也有一米65高和英士差不多。
英士开始加速,很快就超过了阿森。
“嗯”
见到英士加速,阿森也加速。
超过英士,英士再一次的加速又一次的超过阿森。
两人就这样不断的加速,与后面的人拉开了巨大的差距。
在场上你会来到一副奇怪的景象,这一组明显分成了三个梯队。
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